Hace unos días, una amiga (cuyo nombre mantendré en el anonimato) y yo estuvimos hablando sobre como las chicas de nuestra edad comienzan a preocuparse más por su imagen y por su peso, más que por sus estudios o vida personal incluso. Discutimos varios temas, pero las dos teníamos la misma opinión:
Una es más feliz queriéndose a sí misma, queriendo su cuerpo tal y como es. Si intentas ''mejorar'' adelgazando unos kilos un día, otros kilos al siguiente, para intentar alcanzar los cánones de belleza que tanto la sociedad como, incluso, nosotras mismas nos imponemos tan solo conseguiremos ser infelices y nunca estar contentas con lo que los espejos reflejan.
Recuerdo algo que me pasó hace unos meses.
Meses atrás cogí una infección en el estómago que hizo que no dejase de vomitar cualquier alimento que tocase mi boca. Perdí muchísimo peso, llegando al punto en el que mi salud corría peligro si hubiera perdido un solo kilo más. De tener el peso ideal para alguien de mi altura y edad, llegué a pesar 12 o 13 kilos menos. Estuve ingresada toda una semana en la que no tenía fuerzas ni para pestañear.
Afortunadamente tuve apoyo familiar y de algunos de mis mejores amigos, y conseguí recuperar algo del peso que perdí. Días después me dieron el alta y pude volver a casa el fin de semana. Durante ese tiempo mucha gente me dijo cosas que me impactaron.
- Mi abuela, nada más verme, me dió dos besos y me dijo: ''¡Qué bien te veo! ¡Qué guapa estás!''
- Una chica que paseaba a su perro se me acercó sonriente y me preguntó: ''¿Cómo has conseguido ese peso? ¿Qué dieta has echo? ¡Ojala me viera yo así!''
- Compañeras de clase me decía que tenían envidia de mi peso actual.
Cada vez que recibía algun comentario como esos, cuando subía a casa iba directa al baño y me miraba al espejo. No me gustaba lo que veía, ¿por qué a los demas si les gustaba?
Mi reflejo solo me dejaba ver el mal aspecto que tenía tras haber estado, y seguía estando, enferma. Estaba pálida y demasiado delgada. No ocupaba más que un palillo, y sin embargo la gente me veía bien. ¿Acaso esta era la belleza que la sociedad quiere que tengamos? En le tiempo en el que estuve enferma e intenté recuperar la mayor parte de los kilos perdidos, los chicos me miraron más. ¿Acaso es eso lo que buscan? ¿Un saco de huesos?
Los espejos deberían traer consigo una etiqueta de ''Peligro''.
Es muy triste que chicas, e incluso chicos, de mi edad esten cayendo en la anorexia, bulimia y que tengan disorbes alimenticios a una edad como la mía solo por intentar alcanzar todos los cánones de bellaza que la sociedad y nosotros nos hemos impuesto.
Pero lo más triste es que incluso la gente mas cercana a nosotros, aunque no se den cuenta, nos empujan a estos extremos. Por un comentario del tipo de ''Te veo más gorda'' que una amiga a la que hace mucho que no ves, puede hacerte pensar en tu aspecto y, de verdad, hacer que dudes de si estas bien o de si lo que el espejo refleja es lo que de verdad a los demas les gusta.
Hay personas que, como yo y mi amiga, no les importa engordar uno o dos kilos si lo que tu ves te gusta. Pero hay personas que sí que les importa, incluso la opinión de un extraño, de famosos o de críticos en revistas, les baja la autoestima y les lleva a hacer locuras como dietas extremas, producirse vómitos cada vez que te sientes gorda o incluso auto dañarse.
Esa gente, por hacer esto, no es peor que tú. Necesitan toda la ayuda posible y si vamos juzgándoles por la calle cuando les vemos podemos empeorarlo. Pueden creer que les vemos más gordos y pueden hacer peores cosas que lo que ya hacían de priori. Es por eso por lo que mucha gente insiste en que ebes quererte a tí primero y hacer caso a lo que TÚ piensas de tu imagen y no a lo que los DEMÁS piensan.
Cada uno es como es. Unos mas gorditos que otros o al revés, pero lo que tenemos que hacer es mirarnos al espejo, sonreirnos, y decir: ''Esta soy yo, y no quiero cambiar por nada ni por nadie''
Una vez leí que:
''Lo que nos hace perfectos son nuestras imperfecciones, puesto que nadie es perfecto de fábrica''
Esta persona, sea quien sea, tiene razón. Deberíamos aceptar nuestras imperfecciones (esten o no relacionadas con el peso y/o la imagen) por que son las que nos definen. No te hacen perfecta, pero sí diferente; y lo diferente suele llamar muchísimo mas la atención.
Haced como yo. Id al baño cada mañana y mientras os estais lavando los dientes, la cara u os estáis peinando, deteneos; miráros fijamente y sonreiros. Después cogéis aire y, con toda la confianza del mundo, deciros a vosotros mismos:
''No soy perfecta, pero si de edición limitada'' aveces, incluso me guiño el ojo. Creédme, esto en los peores momentos puede llegar a subirte el ánimo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario